Chakren sind unsere fein­stofflichen, kreisförmigen  Energiezentren in und um uns, die uns, im fliessenden, aktiven Zustand  mit wertvoller Lebens­energie versorgen. Sie nehmen Energie aus dem Aussen auf und transformieren diese in feinstoffliche Lebens­energie. Sind sie geöffnet und harmonisiert, fühlen wir uns gut!

Die  optimale Funktion der Chakren hängt von verschiedenen Faktoren ab. Sie reagieren sehr sensibel und spontan auf Momente, Ereignisse, bestimmte Lebenssituationen oder auch auf bewusste und unbewusste Traumas und können blockiert, gehemmt oder überaktiv sein.

Im Alltag zeigt isch das als innere Unruhe, gereizt, unkonzentriert, unausgeglichen, antriebslos, verspannt, unsicher sein, Schlafprobleme, sich nicht entscheiden können, Unklarheit, sich ängstlich fühlen, voller Sorgen sein, negative Gedanken, körperliche Beschwerden, wiederholende Krankheiten, usw.

Erlebe deine Chakren während einer Wanderung in der Natur, eingebunden und umrundet mit der Jahreszeit. Im Einbezug der verschiedenen Elemente, Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum hast du Zeit Inne zu halten, dir deine Aufmerksamkeit zu schenken, nach Innen zu fühlen und mit dem zu sein, was ist. In der Natur und auf der Wanderung kannst du neue Energie tanken und  dich voll und ganz erden.